Tags : ishrana

Ishrana nakon praznika

Poslije obilja hrane za praznike, uglavnom visokokalorične i masne, i pretjerivanja sa alkoholom, organizmu je potrebna pomoć da se oporavi. Ako se osjećate tromo i pospano, patite od gorušice i nadimanja, budite se sa glavoboljom, a i krvni pritisak vam skače, to je posljedica pretjeranog uživanja u pečenju, ruskoj salati, tortama i drugim slatkišima… Nutricionisti […]Detaljnije